Class
HILLS Chair
Compact, intens en uitdagend
Gebaseerd op de originele methode van Joseph Pilates bieden de Chair classes bij HILLS een krachtige en verfijnde full-body workout die je lichaam vormt, versterkt en je houding verbetert.
De Wunda Chair is compact, maar zorgt voor een intensieve en zeer effectieve training. Het daagt je core, balans en stabiliteit uit, terwijl je hele lichaam actief betrokken is bij elke gecontroleerde en precieze beweging.
Elke class wordt begeleid door instructors die zijn opgeleid in Classical Pilates, met focus op alignment, precisie en flow. Door persoonlijke begeleiding leer je met controle en intentie te bewegen, zodat je optimaal profiteert van de unieke uitdagingen van de Chair.
Deze class is ideaal voor het opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen en stabiliteit, terwijl je ook je coördinatie verbetert. Je verlaat elke sessie sterker, meer in balans en meer verbonden met je lichaam.
Direct reserveren
Kies een weergave en boek een plek voor HILLS Chair.
