Stap 1Boek je eerste class
Kies een Reformer Beginner class in het rooster of in de HILLS-app.
Classical Pilates · Apeldoorn centrum
Reformer Pilates in Apeldoornvolgens de klassieke methode.
Kleine groepen van maximaal zes, ook als je nog nooit op een Reformer hebt gestaan.
Reformer Pilates bij HILLS
Wat isReformer Pilates?
Bij HILLS train je op de Reformer volgens de originele methode van Joseph Pilates, in een kleine groep en midden in het centrum van Apeldoorn.
De Reformer is het bekendste apparaat uit de Pilates-methode: een rijdend platform op rails, met verstelbare veren die je bewegingen ondersteunen én uitdagen. Zo train je gecontroleerd en over de volle lengte van je spieren, voor meer core strength, een betere houding, flexibiliteit en balans.
Nog nooit Pilates gedaan, of wil je je sport aanvullen? De veren stel je per oefening in, zodat de class meegroeit met jouw niveau.
- Veerweerstand
- Core & houding
- Voor elk niveau
Waarom HILLS
Reformer Pilateszoals het bedoeld is
De klassieke methode
Pilates zoals Joseph Pilates het bedoelde, door instructors opgeleid in Classical Pilates.
Maximaal zes per class
Een kleine groep, zodat je instructor iedereen ziet en je persoonlijk bijstuurt.
Ook als je net begint
In Reformer Beginner leer je de basis in een rustig tempo, zonder ervaring.
Midden in het centrum
Molenstraat-Centrum 429, met een lounge en coffee bar voor na je class.
Classes
Kies jeReformer class
Twee niveaus, allebei in groepen van maximaal zes en met hands-on begeleiding van je instructor.
- 1Start bij BeginnerGeen ervaring nodig. Je leert de basis in een rustig tempo.
- 2Door naar IntermediateZit de basis? Dan volgt meer flow, tempo en uitdaging.
- 3Train op je eigen ritmeMet een class pack of membership train je voordeliger.
Direct reserveren
Boek je eerste Reformer class
Open het volledige rooster, met alle weergaven en filters op één pagina.
Trainin · HILLS Reformer Beginner
Privé sessies op aanvraag
Contact opnemenEerste keer
Zo verloopt jeeerste Reformer class
We nemen de tijd voor een korte rondleiding en je vragen, zodat je ontspannen aan je eerste class begint.
Alles over je eerste keer- Stap 1
Stap 2Kom 15 minuten vooraf
Meld bij de check-in dat je nieuw bent, dan krijg je een rondleiding.
Stap 3Grip socks aan
Grip socks zijn verplicht. Vergeten? Je koopt ze in de studio.
Tarieven
Wat kostReformer Pilates?
Een losse class kost € 25. Met een class pack betaal je minder per class en heb je langer de tijd om je classes te plannen.
Train je vaker? Een membership start bij € 89 per maand voor 4 classes in 4 weken.
Alle tarieven
Veelgestelde vragen
Vragen overReformer Pilates
Is Reformer Pilates geschikt voor beginners?
Ja. HILLS Reformer Beginner is er voor iedereen die nog nooit op een Reformer heeft getraind. Je leert de basis, techniek en controle in een rustig tempo, zonder dat je ervaring nodig hebt. Zit de basis, dan stroom je door naar HILLS Reformer Intermediate.
Wat kost een Reformer Pilates class in Apeldoorn?
Een losse class kost € 25. Train je vaker, dan zijn een class pack of een membership voordeliger: een 5 Class Pack kost € 115 en een membership start bij € 89 per maand.
Hoeveel mensen zitten er in een Reformer class?
Maximaal zes. Zo heeft je instructor de hele class tijd voor persoonlijke aanwijzingen en kan die je bewegingen gericht bijsturen.
Wat is het verschil tussen Reformer Pilates en matpilates?
Bij matpilates train je met je eigen lichaamsgewicht. Op de Reformer werk je met veerweerstand op een rijdend platform: die ondersteunt je waar het nodig is en daagt je uit waar het kan. Bij HILLS volg je beide, net als classes op de Tower en de Wunda Chair.
Wat neem ik mee naar mijn eerste class?
Draag comfortabele, nauwsluitende sportkleding, zodat je instructor je alignment goed ziet. Grip socks zijn verplicht; ben je ze vergeten, dan koop je ze in de studio. Kom de eerste keer 15 minuten eerder voor een korte rondleiding.
Hoe boek ik een Reformer class?
Via het rooster op hillsstudio.nl of in de HILLS-app voor iPhone en Android. Daar zie je direct welke classes nog plek hebben.
Waar zit HILLS in Apeldoorn?
Aan de Molenstraat-Centrum 429, 7311 XK Apeldoorn, in het centrum van Apeldoorn.
Nieuw bij HILLS
Start metReformer Beginner
Geen ervaring nodig. Een losse class kost € 25.