Class
HILLS Reformer & Chair
Flow en intensiteit in één training
De Reformer & Chair classes bij HILLS combineren de vloeiende, gecontroleerde bewegingen van de Reformer met de dynamische uitdaging van de Wunda Chair, voor een krachtige en gebalanceerde full-body workout.
Deze combinatie brengt kracht, controle en precisie samen. De Reformer zorgt voor lengte en flow, terwijl de Chair intensiteit, stabiliteit en diepere spieractivatie toevoegt, waardoor je je lichaam op een verfijnde en effectieve manier uitdaagt.
Gebaseerd op de principes van Classical Pilates ligt de focus in elke class op alignment, core stability en de verbinding tussen ademhaling en beweging. Onze instructors begeleiden je met persoonlijke aandacht, zodat elke oefening met controle, precisie en intentie wordt uitgevoerd.
Deze class helpt je kracht op te bouwen, flexibiliteit te verbeteren en balans in je lichaam te herstellen. Door deze twee essentiële Pilates apparaten te combineren, ervaar je een complete en energieke training waarna je je sterker, meer in balans en diep verbonden met je lichaam voelt.
Direct reserveren
Kies een weergave en boek een plek voor HILLS Reformer & Chair.
